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LE MASSAGE CALIFORNIEN


Le massage californien est connu sous le nom de « toucher du cœur »! Ce sont des techniques de massage douces et fluides avec des gestes fermes. Il s'agit d'un massage global du corps, destiné à relaxer le patient et à le recentrer sur lui-même.

Il repose sur une relation d'écoute et de compréhension entre le masseur et le massé.

Au début de la séance, le praticien invite le massé à prendre conscience de sa respiration, à inspirer et à expirer profondément. Il commence généralement par un massage du dos, puis masse l'ensemble du corps, en se concentrant éventuellement sur les parties les plus tendues.

Les techniques employées sont les effleurages, les bercements, les pressions et les frictions.

Le praticien peut également procéder à des étirements des membres si nécessaire.

La durée moyenne d'un massage californien est d'une heure environ.

Le massage californien est principalement connu pour ses propriétés relaxantes, ses bénéfices physiques et psychologiques. Il est particulièrement recommandé en cas de stress ou de surmenage, pour assouplir le corps et améliorer la circulation sanguine et lymphatique.


Bon voyage!